Сравнить продукты Гороховый суп и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +158.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2977.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +492% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +3832.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +178.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +835.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 9.88g | 92.39g | 28% |
| Витамин E | 0.09mg | 2.77mg | 18% |
| Калорийность | 61kcal | 398kcal | 17% |
| Натрий | 336mg | 33mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.148mg | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 3.3g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 1.667g | 5% |
| Магний | 15mg | 32mg | 4% |
| Марганец | 0.245mg | 0.304mg | 3% |
| Железо | 0.73mg | 0.59mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 32mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.013mg | 2% |
| Цинк | 0.64mg | 0.42mg | 2% |
| Селен | 3.6µg | 2.6µg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 5.1mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0g | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0g | 1% |
| Фосфор | 47mg | 55mg | 1% |
| Медь | 0.146mg | 0.134mg | 1% |
| Калий | 71mg | 105mg | 1% |
| Жиры | 1.09g | 1.67g | 1% |
| Белки | 3.2g | 3.33g | 0% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 44.97g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 0.478mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
9%
Итоговая оценка минералов
23%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 303mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 34)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гороховый суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гороховый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.143g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гороховый суп дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах