Сравнить продукты Гороховый суп и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2213.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11883.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +912.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1237% |
| Содержит больше МедьМедь | +1014.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1134.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1751.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2637.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1866.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2035% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +561.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1135% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.245mg | 6.707mg | 281% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 28.569g | 190% |
| Медь | 0.146mg | 1.627mg | 165% |
| Кальций | 12mg | 1438mg | 143% |
| Фосфор | 47mg | 870mg | 118% |
| Железо | 0.73mg | 9.76mg | 113% |
| Магний | 15mg | 347mg | 79% |
| Клетчатка | 1.9g | 19.5g | 70% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.854mg | 68% |
| Цинк | 0.64mg | 7.9mg | 66% |
| Жиры | 1.09g | 41.56g | 62% |
| Белки | 3.2g | 17.99g | 30% |
| Калорийность | 61kcal | 525kcal | 23% |
| Витамин B9 | 1µg | 82µg | 20% |
| Калий | 71mg | 719mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 4.517g | 18% |
| Селен | 3.6µg | 13.5µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.247mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 5.982g | 14% |
| Натрий | 336mg | 26mg | 13% |
| Витамин E | 0.09mg | 1.77mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.324mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.1mg | 6% |
| Углеводы | 9.88g | 28.13g | 6% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 0.896mg | 3% |
| Холин | 13.2mg | 8.8mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 8.63g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 2.99g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +1321% |
| Содержит больше БелкиБелки | +462.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3712.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +397.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1508.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20019% |
