Сравнить продукты Гороховый суп и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +400% |
Содержит больше КалийКалий | +97.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.5% |
Содержит больше МедьМедь | +41.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +125.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14.3% |
Содержит больше СеленСелен | +230.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +752% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +146.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +520.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2600% |
Содержит больше ХолинХолин | +872.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Жиры | 1.09g | 15.1g | 22% |
Насыщенные жиры | 0.524g | 5.43g | 22% |
Холин | 13.2mg | 128.4mg | 21% |
Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 2.761g | 17% |
Калорийность | 61kcal | 371kcal | 16% |
Углеводы | 9.88g | 53.4g | 15% |
Селен | 3.6µg | 11.9µg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 6.039g | 14% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.213mg | 14% |
Железо | 0.73mg | 1.61mg | 11% |
Фосфор | 47mg | 106mg | 8% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.141mg | 8% |
Медь | 0.146mg | 0.207mg | 7% |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Витамин B9 | 1µg | 27µg | 7% |
Витамин B5 | 0.049mg | 0.304mg | 5% |
Кальций | 12mg | 60mg | 5% |
Магний | 15mg | 32mg | 4% |
Белки | 3.2g | 5.3g | 4% |
Витамин B3 | 0.462mg | 1.137mg | 4% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.041mg | 2% |
Марганец | 0.245mg | 0.28mg | 2% |
Калий | 71mg | 140mg | 2% |
Клетчатка | 1.9g | 1.6g | 1% |
Натрий | 336mg | 315mg | 1% |
Витамин E | 0.09mg | 1% | |
Витамин C | 0.6mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 7.98g | 51.8g | N/A |
Сахар | 3.19g | N/A | |
Цинк | 0.64mg | 0.69mg | 0% |
Витамин A | 3µg | 0% | |
Витамин K | 0.2µg | 0% | |
Триптофан | 0.068mg | 0% | |
Треонин | 0.202mg | 0% | |
Изолейцин | 0.24mg | 0% | |
Лейцин | 0.407mg | 0% | |
Лизин | 0.268mg | 0% | |
Метионин | 0.116mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.265mg | 0% | |
Валин | 0.283mg | 0% | |
Гистидин | 0.12mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше ВодаВода | +246.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +65.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1285.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +440.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +40.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1523.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1844.4% |