Сравнить продукты Горчица и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +1295.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +481.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +392.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1162.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +414.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +370.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +405% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +331.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6625% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1241.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +458.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +657.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +132.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.36mg | 24.21mg | 159% |
| Медь | 0.074mg | 0.934mg | 96% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 13.613g | 86% |
| Жиры | 3.34g | 55.5g | 80% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 32.445g | 76% |
| Марганец | 0.422mg | 2.131mg | 74% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.939mg | 67% |
| Селен | 33.5µg | 2.4µg | 57% |
| Фосфор | 108mg | 508mg | 57% |
| Магний | 48mg | 279mg | 55% |
| Натрий | 1104mg | 7mg | 48% |
| Белки | 3.74g | 20.96g | 34% |
| Калорийность | 60kcal | 614kcal | 28% |
| Кальций | 63mg | 347mg | 28% |
| Клетчатка | 4g | 10.3g | 25% |
| Цинк | 0.64mg | 3.29mg | 24% |
| Железо | 1.61mg | 3.49mg | 24% |
| Калий | 152mg | 748mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 4.152g | 18% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 3.155mg | 16% |
| Витамин B9 | 7µg | 53µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.041mg | 11% |
| Холин | 22.4mg | 52.1mg | 5% |
| Углеводы | 5.83g | 18.82g | 4% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.103mg | 3% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.318mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 0.92g | 4.43g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0.08g | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 0.264mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.161mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.189mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.55mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0g | 0% |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +5004.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +460.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1561.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +222.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1386.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1658.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.64 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.47 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +700% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2250% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1966.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
