Сравнить продукты Горчица и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +396.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +89.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1660.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +221.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +504.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +510.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +395.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +594.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 63mg | 1109mg | 105% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.26µg | 94% |
| Фосфор | 108mg | 729mg | 89% |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 13.317g | 60% |
| Белки | 3.74g | 20g | 33% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.486mg | 32% |
| Цинк | 0.64mg | 3.87mg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Селен | 33.5µg | 17.7µg | 29% |
| Жиры | 3.34g | 20g | 26% |
| Медь | 0.074mg | 0.238mg | 18% |
| Натрий | 1104mg | 1529mg | 18% |
| Витамин A | 5µg | 160µg | 17% |
| Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
| Марганец | 0.422mg | 0.085mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.029mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 6.098g | 10% |
| Калорийность | 60kcal | 265kcal | 10% |
| Железо | 1.61mg | 0.9mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 0.114mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Магний | 48mg | 38mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 15IU | 2% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.049mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 0.462g | 2% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.17mg | 1% |
| Калий | 152mg | 125mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.325mg | 1% |
| Углеводы | 5.83g | 1.37g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 10µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 0.92g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1.7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Холин | 22.4mg | 20.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.24mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 1.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 1.2mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 2.983mg | 0% |
| Лизин | 0.264mg | 2.459mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.369mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.161mg | 1.604mg | 0% |
| Валин | 0.189mg | 1.498mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.752mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +325.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +65.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +434.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +498.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +179.5% |
