Сравнить продукты Горчица и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +33400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +119% |
| Содержит больше КалийКалий | +264.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +285.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +101.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +44233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8320% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +117042.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2071.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.4µg | 1640µg | 1366% |
| Витамин C | 0.3mg | 133mg | 147% |
| Селен | 33.5µg | 0.1µg | 61% |
| Железо | 1.61mg | 6.2mg | 57% |
| Витамин A | 5µg | 421µg | 46% |
| Натрий | 1104mg | 56mg | 46% |
| Витамин B9 | 7µg | 152µg | 36% |
| Калий | 152mg | 554mg | 12% |
| Марганец | 0.422mg | 0.16mg | 11% |
| Медь | 0.074mg | 0.149mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.086mg | 8% |
| Кальций | 63mg | 138mg | 8% |
| Фосфор | 108mg | 58mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 1.313mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 0.295g | 5% |
| Цинк | 0.64mg | 1.07mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 0.124g | 4% |
| Жиры | 3.34g | 0.79g | 4% |
| Клетчатка | 4g | 3.3g | 3% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.75mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.09mg | 2% |
| Холин | 22.4mg | 12.8mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.098mg | 2% |
| Белки | 3.74g | 2.97g | 2% |
| Калорийность | 60kcal | 36kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 3.03g | N/A |
| Углеводы | 5.83g | 6.33g | 0% |
| Магний | 48mg | 50mg | 0% |
| Сахар | 0.92g | 0.85g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.009g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 0.132g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.264mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.189mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.061mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +25.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +322.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~6.33g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +639.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +524.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.3% |
