Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +57.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5873.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +301.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1820% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +569.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +152.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +13400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +131.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +285.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4043.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2778.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1166.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +660% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 18.67µg | 778% |
| Витамин A | 0µg | 5405µg | 601% |
| Железо | 0.3mg | 17.92mg | 220% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 2.196mg | 165% |
| Селен | 0.5µg | 67.5µg | 122% |
| Холестерин | 0mg | 355mg | 118% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 4.774mg | 88% |
| Цинк | 0.35mg | 6.72mg | 58% |
| Медь | 0.158mg | 0.634mg | 53% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 8.435mg | 51% |
| Белки | 1.67g | 26.02g | 49% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.57mg | 38% |
| Витамин B9 | 38µg | 163µg | 31% |
| Фосфор | 36mg | 241mg | 29% |
| Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.258mg | 16% |
| Витамин C | 10.2mg | 23.6mg | 15% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Марганец | 0.119mg | 0.3mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1.41g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1.05g | 6% |
| Углеводы | 18.7g | 3.76g | 5% |
| Жиры | 1.17g | 4.4g | 5% |
| Калорийность | 83kcal | 165kcal | 4% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Калий | 236mg | 150mg | 3% |
| Натрий | 3mg | 49mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0.63g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 3.76g | N/A |
| Магний | 12mg | 14mg | 0% |
| Кальций | 10mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 13.67g | N/A | |
| Триптофан | 0.366mg | 0% | |
| Треонин | 1.107mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
| Лейцин | 2.319mg | 0% | |
| Лизин | 2.007mg | 0% | |
| Метионин | 0.645mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0% | |
| Валин | 1.607mg | 0% | |
| Гистидин | 0.708mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +397.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1458.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +276.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +577.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1229.1% |
