Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +55.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +164.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +890% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +242.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +472.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +809.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +348.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +514.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2101.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +560.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12143% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5474.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Натрий | 3mg | 1090mg | 47% |
| Жиры | 1.17g | 25.76g | 38% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 7.666g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 4.404g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 11.386g | 28% |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Фосфор | 36mg | 206mg | 24% |
| Селен | 0.5µg | 12.5µg | 22% |
| Белки | 1.67g | 10.26g | 17% |
| Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 2.665mg | 15% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Витамин C | 10.2mg | 0mg | 11% |
| Калорийность | 83kcal | 290kcal | 10% |
| Железо | 0.3mg | 1.09mg | 10% |
| Кальций | 10mg | 99mg | 9% |
| Цинк | 0.35mg | 1.2mg | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 6µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.166mg | 7% |
| Медь | 0.158mg | 0.097mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.121mg | 5% |
| Углеводы | 18.7g | 4.17g | 5% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.19mg | 3% |
| Марганец | 0.119mg | 0.045mg | 3% |
| Калий | 236mg | 152mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.055mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.31mg | 1% |
| Магний | 12mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 4.17g | N/A |
| Сахар | 13.67g | N/A | |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
27%
Итоговая оценка минералов
14%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.67g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гранат обыкновенный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гранат обыкновенный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1087mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гранат обыкновенный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.546g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Гранат обыкновенный более богат микроэлементом витамины