Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +145.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +464.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +981.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +440% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +343.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +226.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 16.4µg | 0µg | 14% |
| Медь | 0.158mg | 0.028mg | 14% |
| Клетчатка | 4g | 1.3g | 11% |
| Витамин C | 10.2mg | 2.3mg | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 4µg | 9% |
| Марганец | 0.119mg | 0.011mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1.16g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.023mg | 4% |
| Калий | 236mg | 96mg | 4% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.01mg | 4% |
| Кальций | 10mg | 54mg | 4% |
| Углеводы | 18.7g | 30.4g | 4% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.224mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.097mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.027mg | 3% |
| Калорийность | 83kcal | 144kcal | 3% |
| Селен | 0.5µg | 1.5µg | 2% |
| Натрий | 3mg | 46mg | 2% |
| Железо | 0.3mg | 0.14mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Белки | 1.67g | 1.1g | 1% |
| Фосфор | 36mg | 40mg | 1% |
| Цинк | 0.35mg | 0.48mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 0.063mg | 1% |
| Магний | 12mg | 8mg | 1% |
| Жиры | 1.17g | 2g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0.53g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 13.67g | 24.32g | N/A |
| Холин | 7.6mg | 7.7mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.08g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +469.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.08g
