Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +25.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +338.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +981.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7210% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +971.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1388.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +613% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +634% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +102.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 17.572g | 79% |
| Кальций | 10mg | 731mg | 72% |
| Фосфор | 36mg | 536mg | 71% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Белки | 1.67g | 24.99g | 47% |
| Жиры | 1.17g | 27.8g | 41% |
| Натрий | 3mg | 812mg | 35% |
| Цинк | 0.35mg | 3.75mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 243µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.389mg | 26% |
| Селен | 0.5µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 8.125g | 20% |
| Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
| Калорийность | 83kcal | 357kcal | 14% |
| Медь | 0.158mg | 0.036mg | 14% |
| Витамин K | 16.4µg | 2.3µg | 12% |
| Витамин C | 10.2mg | 0mg | 11% |
| Витамин B9 | 38µg | 16µg | 6% |
| Углеводы | 18.7g | 1.43g | 6% |
| Марганец | 0.119mg | 0.011mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.665g | 4% |
| Магний | 12mg | 30mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.037mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Железо | 0.3mg | 0.44mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.281mg | 2% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.24mg | 2% |
| Калий | 236mg | 188mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 0.082mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 13.67g | 1.43g | N/A |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.076mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.932mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.308mg | 0% | |
| Лейцин | 2.57mg | 0% | |
| Лизин | 2.66mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0% | |
| Валин | 1.81mg | 0% | |
| Гистидин | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1207.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1396.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2276.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +696.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8636.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +741.8% |
