Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275% |
| Содержит больше МедьМедь | +587% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +981.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1575% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +590.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +728.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.5µg | 20µg | 35% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.439mg | 30% |
| Белки | 1.67g | 10.9g | 18% |
| Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
| Медь | 0.158mg | 0.023mg | 15% |
| Витамин K | 16.4µg | 0µg | 14% |
| Витамин C | 10.2mg | 0mg | 11% |
| Витамин B9 | 38µg | 4µg | 9% |
| Натрий | 3mg | 166mg | 7% |
| Углеводы | 18.7g | 0.73g | 6% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.004mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.005mg | 5% |
| Марганец | 0.119mg | 0.011mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин E | 0.6mg | 0mg | 4% |
| Цинк | 0.35mg | 0.03mg | 3% |
| Фосфор | 36mg | 15mg | 3% |
| Железо | 0.3mg | 0.08mg | 3% |
| Калорийность | 83kcal | 52kcal | 2% |
| Жиры | 1.17g | 0.17g | 2% |
| Калий | 236mg | 163mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0g | 1% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 0.105mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1.1mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 0.73g | N/A |
| Магний | 12mg | 11mg | 0% |
| Кальций | 10mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 13.67g | 0.71g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.806mg | 0% | |
| Метионин | 0.399mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +588.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2461.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +552.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.9% |
