Сравнить продукты Грейпфрут и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +11.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3081.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5471.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2933.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +184.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +977.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +61.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 17.614g | 80% |
| Фосфор | 18mg | 546mg | 75% |
| Кальций | 22mg | 700mg | 68% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Белки | 0.77g | 24.94g | 48% |
| Жиры | 0.14g | 27.44g | 42% |
| Холестерин | 0mg | 114mg | 38% |
| Натрий | 0mg | 819mg | 36% |
| Цинк | 0.07mg | 3.9mg | 35% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Селен | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.334mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 7.747g | 19% |
| Калорийность | 42kcal | 356kcal | 16% |
| Витамин A | 58µg | 165µg | 12% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Магний | 9mg | 29mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.657g | 4% |
| Углеводы | 10.66g | 2.22g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 21µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Железо | 0.08mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.063mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.24mg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 2.22g | N/A |
| Калий | 135mg | 121mg | 0% |
| Сахар | 6.89g | 2.22g | N/A |
| Медь | 0.032mg | 0.036mg | 0% |
| Марганец | 0.022mg | 0.011mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.93mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 1.306mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 2.564mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 2.654mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.719mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 1.431mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 1.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +380.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3139% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19500% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +964.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38635% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1725% |
