Сравнить продукты Грейпфрут и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13437.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1096.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5185.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1050% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +809.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +36400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +940% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8955.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +393% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7083.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5668.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1249.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +786.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 24.55µg | 1023% |
| Витамин A | 58µg | 5252µg | 577% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 2.227mg | 169% |
| Железо | 0.08mg | 10.83mg | 134% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 11.768mg | 72% |
| Селен | 0.1µg | 36.5µg | 66% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 3.536mg | 65% |
| Холестерин | 0mg | 174mg | 58% |
| Натрий | 0mg | 1225mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 8.96g | 41% |
| Медь | 0.032mg | 0.383mg | 39% |
| Жиры | 0.14g | 25.6g | 39% |
| Цинк | 0.07mg | 3.7mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.47mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 12.26g | 31% |
| Витамин C | 31.2mg | 3mg | 31% |
| Белки | 0.77g | 15.2g | 29% |
| Фосфор | 18mg | 207mg | 27% |
| Витамин B9 | 13µg | 104µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 3.42g | 23% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.212mg | 14% |
| Калорийность | 42kcal | 304kcal | 13% |
| Марганец | 0.022mg | 0.2mg | 8% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Калий | 135mg | 226mg | 3% |
| Углеводы | 10.66g | 2.1g | 3% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Кальций | 22mg | 8mg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Магний | 9mg | 12mg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.06g | 2.1g | N/A |
| Сахар | 6.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.008mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.651mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.631mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 1.331mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 1.178mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.342mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.716mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.393mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +407.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1874% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18185.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +845.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9400% |
