Сравнить продукты Грейпфрут и Мясо утки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +15.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
Содержит больше КалийКалий | +51.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3275% |
Содержит больше МедьМедь | +609.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2557.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +766.7% |
Содержит больше СеленСелен | +19900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +438.5% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +304.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +767.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2265.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +319.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +554.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.021g | 9.67g | 44% |
Жиры | 0.14g | 28.35g | 43% |
Селен | 0.1µg | 20µg | 36% |
Белки | 0.77g | 18.99g | 36% |
Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
Железо | 0.08mg | 2.7mg | 33% |
Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 12.9g | 32% |
Витамин B3 | 0.204mg | 4.825mg | 29% |
Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 3.65g | 24% |
Медь | 0.032mg | 0.227mg | 22% |
Фосфор | 18mg | 156mg | 20% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.269mg | 18% |
Витамин B5 | 0.262mg | 1.098mg | 17% |
Цинк | 0.07mg | 1.86mg | 16% |
Калорийность | 42kcal | 337kcal | 15% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.174mg | 11% |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.18mg | 10% |
Холин | 7.7mg | 50.4mg | 8% |
Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
Углеводы | 10.66g | 0g | 4% |
Витамин E | 0.13mg | 0.7mg | 4% |
Витамин K | 0µg | 5.1µg | 4% |
Натрий | 0mg | 59mg | 3% |
Витамин B9 | 13µg | 6µg | 2% |
Магний | 9mg | 16mg | 2% |
Фруктоза | 1.77g | 2% | |
Калий | 135mg | 204mg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин A | 58µg | 63µg | 1% |
Кальций | 22mg | 11mg | 1% |
Чистые углеводы | 9.06g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
Сахар | 6.89g | 0g | N/A |
Марганец | 0.022mg | 0.019mg | 0% |
Триптофан | 0.008mg | 0.232mg | 0% |
Треонин | 0.013mg | 0.773mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.872mg | 0% |
Лейцин | 0.015mg | 1.465mg | 0% |
Лизин | 0.019mg | 1.486mg | 0% |
Метионин | 0.007mg | 0.475mg | 0% |
Фенилаланин | 0.013mg | 0.752mg | 0% |
Валин | 0.015mg | 0.938mg | 0% |
Гистидин | 0.008mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +69.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +2366.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +20150% |
Содержит больше ДругоеДругое | +121.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64400% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10038.9% |