Сравнить продукты Грейпфрут и Рожь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1122.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +277.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3187.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1046.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1744.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11613.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +13800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +553.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +634.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +709.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1993.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +455.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +454.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +192.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +294.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.022mg | 2.577mg | 111% |
| Клетчатка | 1.6g | 15.1g | 54% |
| Фосфор | 18mg | 332mg | 45% |
| Медь | 0.032mg | 0.367mg | 37% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Железо | 0.08mg | 2.63mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 4.27mg | 25% |
| Селен | 0.1µg | 13.9µg | 25% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 1.456mg | 24% |
| Магний | 9mg | 110mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.316mg | 23% |
| Цинк | 0.07mg | 2.65mg | 23% |
| Углеводы | 10.66g | 75.86g | 22% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.294mg | 19% |
| Белки | 0.77g | 10.34g | 19% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.251mg | 17% |
| Калорийность | 42kcal | 338kcal | 15% |
| Калий | 135mg | 510mg | 11% |
| Витамин A | 58µg | 1µg | 6% |
| Витамин B9 | 13µg | 38µg | 6% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.85mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 5.9µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.767g | 5% |
| Холин | 7.7mg | 30.4mg | 4% |
| Фруктоза | 1.77g | 0.11g | 2% |
| Жиры | 0.14g | 1.63g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.197g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 60.76g | N/A |
| Кальций | 22mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 6.89g | 0.98g | N/A |
| Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.208g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.289mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.208mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.563mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 0.286mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.153mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.435mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 0.317mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.189mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +730.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1242.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1064.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +611.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +324.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +940% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2030.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +394.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +906.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1509.1% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
