Сравнить продукты Грейпфрут и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +77.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3127.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2427.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +28400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +245.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +469% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +446.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1280.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +107.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +114.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 18.867g | 86% |
| Кальций | 22mg | 710mg | 69% |
| Фосфор | 18mg | 455mg | 62% |
| Селен | 0.1µg | 28.5µg | 52% |
| Жиры | 0.14g | 33.31g | 51% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
| Белки | 0.77g | 22.87g | 44% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Цинк | 0.07mg | 3.64mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.428mg | 31% |
| Витамин A | 58µg | 330µg | 30% |
| Натрий | 0mg | 653mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 9.246g | 23% |
| Калорийность | 42kcal | 404kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 1.421g | 9% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Магний | 9mg | 27mg | 4% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.71mg | 4% |
| Витамин B9 | 13µg | 27µg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Углеводы | 10.66g | 3.09g | 3% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.41mg | 3% |
| Калий | 135mg | 76mg | 2% |
| Холин | 7.7mg | 16.5mg | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 0g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.4µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.059mg | 1% |
| Железо | 0.08mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.066mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.029mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 6.89g | 0.48g | N/A |
| Медь | 0.032mg | 0.03mg | 0% |
| Марганец | 0.022mg | 0.027mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.917g | N/A |
| Триптофан | 0.008mg | 0.547mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 1.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 1.939mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 1.025mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 1.074mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 1.404mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.547mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +245% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2870.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23692.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +902.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46130% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3847.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +519.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
