Сравнить продукты Грейпфрут и Черника
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
Содержит больше КалийКалий | +75.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
Содержит больше МедьМедь | +78.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +128.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1427.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +221.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1833.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +28.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +338.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 31.2mg | 9.7mg | 24% |
Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
Марганец | 0.022mg | 0.336mg | 14% |
Витамин A | 58µg | 3µg | 6% |
Фруктоза | 1.77g | 4.97g | 4% |
Витамин B5 | 0.262mg | 0.124mg | 3% |
Железо | 0.08mg | 0.28mg | 3% |
Клетчатка | 1.6g | 2.4g | 3% |
Медь | 0.032mg | 0.057mg | 3% |
Витамин E | 0.13mg | 0.57mg | 3% |
Витамин B9 | 13µg | 6µg | 2% |
Кальций | 22mg | 6mg | 2% |
Калий | 135mg | 77mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.146g | 1% |
Витамин B3 | 0.204mg | 0.418mg | 1% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.041mg | 1% |
Калорийность | 42kcal | 57kcal | 1% |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.037mg | 1% |
Цинк | 0.07mg | 0.16mg | 1% |
Магний | 9mg | 6mg | 1% |
Фосфор | 18mg | 12mg | 1% |
Углеводы | 10.66g | 14.49g | 1% |
Белки | 0.77g | 0.74g | 0% |
Жиры | 0.14g | 0.33g | 0% |
Чистые углеводы | 9.06g | 12.09g | N/A |
Сахар | 6.89g | 9.96g | N/A |
Крахмал | 0g | 0.03g | 0% |
Натрий | 0mg | 1mg | 0% |
Селен | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.052mg | 0% |
Холин | 7.7mg | 6mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.021g | 0.028g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.047g | 0% |
Триптофан | 0.008mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 0.013mg | 0.02mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.023mg | 0% |
Лейцин | 0.015mg | 0.044mg | 0% |
Лизин | 0.019mg | 0.013mg | 0% |
Метионин | 0.007mg | 0.012mg | 0% |
Фенилаланин | 0.013mg | 0.026mg | 0% |
Валин | 0.015mg | 0.031mg | 0% |
Гистидин | 0.008mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ДругоеДругое | +60.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +135.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.74g
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +305.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +3090.9% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +203.1% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +180.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g