Сравнить продукты Грецкий орех и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +276.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +334.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +316.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1030.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +468.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +301.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +716.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1584.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +514.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +173.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +322.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.16g | 313% |
| Медь | 1.586mg | 0.365mg | 136% |
| Марганец | 3.414mg | 0.302mg | 135% |
| Жиры | 65.21g | 0.47g | 100% |
| Фосфор | 346mg | 83mg | 38% |
| Калорийность | 654kcal | 82kcal | 29% |
| Магний | 158mg | 42mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 0.1g | 27% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.216mg | 25% |
| Витамин E | 0.7mg | 4.3mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.06mg | 23% |
| Витамин C | 1.3mg | 21.9mg | 23% |
| Белки | 15.23g | 4.32g | 22% |
| Цинк | 3.09mg | 0.63mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 0.067g | 22% |
| Витамин B9 | 98µg | 12µg | 22% |
| Калий | 441mg | 1014mg | 17% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 3.076mg | 12% |
| Клетчатка | 6.7g | 4.1g | 10% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.142mg | 9% |
| Витамин A | 1µg | 76µg | 8% |
| Витамин K | 2.7µg | 11.4µg | 7% |
| Фруктоза | 0.09g | 5.85g | 7% |
| Кальций | 98mg | 36mg | 6% |
| Углеводы | 13.71g | 18.91g | 2% |
| Натрий | 2mg | 59mg | 2% |
| Селен | 4.9µg | 5.3µg | 1% |
| Железо | 2.91mg | 2.98mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 12.18g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0.22g | 0% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.153mg | 0% |
| Холин | 39.2mg | 38.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +252.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13774.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1705.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13232.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29383.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.06 г
Сахароза:
2.43 г
Глюкоза:
0.08 г
Фруктоза:
0.09 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +710% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +266.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +7087.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6400% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
