Сравнить продукты Грибной суп и Кускус (кулинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +322.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +366.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1864.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +42.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +950% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +481.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +415.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +628.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1.4µg | 27.5µg | 47% |
| Натрий | 340mg | 5mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 0.064g | 9% |
| Витамин K | 9.6µg | 0.1µg | 8% |
| Углеводы | 3.33g | 23.22g | 7% |
| Витамин B5 | 0.072mg | 0.371mg | 6% |
| Белки | 0.66g | 3.79g | 6% |
| Витамин B3 | 0.169mg | 0.983mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.063mg | 5% |
| Витамин B9 | 1µg | 15µg | 4% |
| Калорийность | 39kcal | 112kcal | 4% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.4g | 4% |
| Жиры | 2.59g | 0.16g | 4% |
| Железо | 0.09mg | 0.38mg | 4% |
| Медь | 0.016mg | 0.041mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.007mg | 0.051mg | 3% |
| Марганец | 0.018mg | 0.084mg | 3% |
| Цинк | 0.06mg | 0.26mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.472g | 0.029g | 2% |
| Магний | 2mg | 8mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 0.022g | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.13mg | 1% |
| Фосфор | 12mg | 22mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Калий | 31mg | 58mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 21.82g | N/A |
| Кальций | 7mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0.1g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 4.7mg | 3.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.1mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.184mg | 0% | |
| Валин | 0.162mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
3.79 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
23.22 г
Вода:
72.57 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1518.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +269.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +474.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +597.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.022 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2613.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2118.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
