Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Грибной суп и Пекарский порошок

Сравнить

Инфографика

Грибной суп vs Пекарский порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.1% 2.7% 3.4% 5.3% 1.6% 5.1% 44% 2.3% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Содержит больше КалийКалий +55%
Содержит больше МедьМедь +60%
Содержит больше ЦинкЦинк +500%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.8%
Содержит больше МарганецМарганец +63.6%
Содержит больше СеленСелен +600%
Содержит больше МагнийМагний +1250%
Содержит больше КальцийКальций +83842.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12144.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +18158.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 4.8% 1.5% 1.5% 1.8% 3.2% 4.3% 1.6% 0% 24% 0.75% 2.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Грибной суп Пекарский порошок DV% diff.
Кальций 7mg 5876mg 587%
Натрий 340mg 10600mg 446%
Фосфор 12mg 2191mg 311%
Железо 0.09mg 11.02mg 137%
Полиненасыщенные жиры 1.42g 0g 9%
Углеводы 3.33g 27.7g 8%
Витамин K 9.6µg 0µg 8%
Магний 2mg 27mg 6%
Жиры 2.59g 0g 4%
Насыщенные жиры 0.472g 0g 2%
Селен 1.4µg 0.2µg 2%
Витамин E 0.24mg 0mg 2%
Холин 4.7mg 0mg 1%
Витамин B6 0.007mg 0mg 1%
Витамин B5 0.072mg 0mg 1%
Витамин B3 0.169mg 0mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.597g 0g 1%
Витамин B2 0.008mg 0mg 1%
Витамин B1 0.006mg 0mg 1%
Калорийность 39kcal 53kcal 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Белки 0.66g 0g 1%
Медь 0.016mg 0.01mg 1%
Витамин D 4IU 0IU 1%
Чистые углеводы 3.03g 27.5g N/A
Калий 31mg 20mg 0%
Сахар 0.2g 0g N/A
Клетчатка 0.3g 0.2g 0%
Цинк 0.06mg 0.01mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Марганец 0.018mg 0.011mg 0%
Витамин B9 1µg 0µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 92%
Белки: 0.66 г
Жиры: 2.59 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 92.46 г
Другое: 0.96 г
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1749.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +731.8%
Содержит больше ДругоеДругое +6910.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Грибной суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172915/nutrients
  2. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.