Сравнить продукты Грибной суп и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1193.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1644.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +487.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1466.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3585.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5050% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3953.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1275% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6471.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 19µg | 792% |
| Селен | 1.4µg | 51.6µg | 91% |
| Белки | 0.66g | 23.85g | 46% |
| Витамин B3 | 0.169mg | 6.85mg | 42% |
| Фосфор | 12mg | 278mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.007mg | 0.46mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.412mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
| Жиры | 2.59g | 17.81g | 23% |
| Магний | 2mg | 97mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 4.3g | 19% |
| Железо | 0.09mg | 1.57mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.072mg | 0.99mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.472g | 4.176g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 7.006g | 16% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.159mg | 13% |
| Калорийность | 39kcal | 262kcal | 11% |
| Натрий | 340mg | 83mg | 11% |
| Калий | 31mg | 401mg | 11% |
| Медь | 0.016mg | 0.094mg | 9% |
| Цинк | 0.06mg | 0.94mg | 8% |
| Витамин K | 9.6µg | 8% | |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Углеводы | 3.33g | 0g | 1% |
| Кальций | 7mg | 15mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Марганец | 0.018mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.267mg | 0% | |
| Треонин | 1.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.099mg | 0% | |
| Лейцин | 1.938mg | 0% | |
| Лизин | 2.19mg | 0% | |
| Метионин | 0.706mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.228mg | 0% | |
| Гистидин | 0.702mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.504g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.699g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.106g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
23.85 г
Жиры:
17.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.27 г
Другое:
5.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3513.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +587.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +428.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1073.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +202.8% |
