Сравнить продукты Грибной суп и Чечевица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1090.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3600% |
| Содержит больше МедьМедь | +1468.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2016.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2644.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +118.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +464.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2716.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +812.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +527.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +786.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2442.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +595.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 1µg | 181µg | 45% |
| Железо | 0.09mg | 3.33mg | 41% |
| Клетчатка | 0.3g | 7.9g | 30% |
| Медь | 0.016mg | 0.251mg | 26% |
| Фосфор | 12mg | 180mg | 24% |
| Марганец | 0.018mg | 0.494mg | 21% |
| Белки | 0.66g | 9.02g | 17% |
| Натрий | 340mg | 2mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.169mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.007mg | 0.178mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.072mg | 0.638mg | 11% |
| Цинк | 0.06mg | 1.27mg | 11% |
| Калий | 31mg | 369mg | 10% |
| Магний | 2mg | 36mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 0.175g | 8% |
| Витамин K | 9.6µg | 1.7µg | 7% |
| Углеводы | 3.33g | 20.13g | 6% |
| Витамин B3 | 0.169mg | 1.06mg | 6% |
| Холин | 4.7mg | 32.7mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.073mg | 5% |
| Калорийность | 39kcal | 116kcal | 4% |
| Селен | 1.4µg | 2.8µg | 3% |
| Жиры | 2.59g | 0.38g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.472g | 0.053g | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.11mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 0.064g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Кальций | 7mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 12.23g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 1.8g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.323mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
| Лейцин | 0.654mg | 0% | |
| Лизин | 0.63mg | 0% | |
| Метионин | 0.077mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.448mg | 0% | |
| Гистидин | 0.254mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
9.02 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.13 г
Вода:
69.64 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +581.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1266.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +504.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.175 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +832.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +711.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
