Сравнить продукты Гуайява и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +85.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МагнийМагний | +59.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +212.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +64.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4757.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +128.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +238.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +330.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +384.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 4.7mg | 248% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 5.398g | 33% |
| Жиры | 0.95g | 14.73g | 21% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.372mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 5.969g | 15% |
| Калорийность | 68kcal | 312kcal | 12% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 3.004mg | 12% |
| Фосфор | 40mg | 125mg | 12% |
| Медь | 0.23mg | 0.124mg | 12% |
| Натрий | 2mg | 210mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.17mg | 9% |
| Углеводы | 14.32g | 41.44g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 2.336g | 9% |
| Железо | 0.26mg | 0.81mg | 7% |
| Витамин K | 2.6µg | 11.2µg | 7% |
| Клетчатка | 5.4g | 3.8g | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 1.67mg | 6% |
| Витамин B9 | 49µg | 30µg | 5% |
| Калий | 417mg | 579mg | 5% |
| Холин | 7.6mg | 36.8mg | 5% |
| Марганец | 0.15mg | 0.247mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.58mg | 3% |
| Магний | 22mg | 35mg | 3% |
| Витамин A | 31µg | 0µg | 3% |
| Белки | 2.55g | 3.43g | 2% |
| Цинк | 0.23mg | 0.5mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 37.64g | N/A |
| Кальций | 18mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 8.92g | 0.3g | N/A |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.039mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.06g | N/A |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.087mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +109.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1450.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +189.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6760.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1246.1% |
