Сравнить продукты Гуайява и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +98.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +857.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1013% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +297.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +472.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1066.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +675% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +482.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1026.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Натрий | 2mg | 3728mg | 162% |
| Марганец | 0.15mg | 0.859mg | 31% |
| Железо | 0.26mg | 2.49mg | 28% |
| Витамин K | 2.6µg | 29.3µg | 22% |
| Медь | 0.23mg | 0.42mg | 21% |
| Цинк | 0.23mg | 2.56mg | 21% |
| Белки | 2.55g | 12.79g | 20% |
| Фосфор | 40mg | 159mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 2.884g | 17% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.233mg | 15% |
| Холин | 7.6mg | 72.2mg | 12% |
| Селен | 0.6µg | 7µg | 12% |
| Витамин B9 | 49µg | 19µg | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Жиры | 0.95g | 6.01g | 8% |
| Калорийность | 68kcal | 198kcal | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.199mg | 7% |
| Калий | 417mg | 210mg | 6% |
| Магний | 22mg | 48mg | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.01mg | 5% |
| Кальций | 18mg | 57mg | 4% |
| Углеводы | 14.32g | 25.37g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 1.118g | 3% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.098mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин A | 31µg | 4µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1.025g | 3% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.337mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.906mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 6.2g | N/A |
| Клетчатка | 5.4g | 5.4g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +87.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +401.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +532.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +828.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1185.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +619.2% |
