Сравнить продукты Гуайява и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +174.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +751.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1263.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +256.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +245% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +204.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +416.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +677.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 12.79g | 57% |
| Жиры | 0.95g | 22.78g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Медь | 0.23mg | 0.027mg | 23% |
| Витамин A | 31µg | 241µg | 23% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 5.784g | 14% |
| Натрий | 2mg | 334mg | 14% |
| Фосфор | 40mg | 138mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Белки | 2.55g | 9.15g | 13% |
| Кальций | 18mg | 117mg | 10% |
| Калорийность | 68kcal | 253kcal | 9% |
| Витамин B9 | 49µg | 14µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.155mg | 9% |
| Калий | 417mg | 152mg | 8% |
| Марганец | 0.15mg | 0.011mg | 6% |
| Цинк | 0.23mg | 0.82mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.041mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.21mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.97g | 4% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.022mg | 4% |
| Селен | 0.6µg | 3µg | 4% |
| Углеводы | 14.32g | 3.59g | 4% |
| Магний | 22mg | 10mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.575mg | 2% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.4mg | 2% |
| Железо | 0.26mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 1.7µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.92g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 3.19g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Триптофан | 0.022mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.359mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 1.013mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.875mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.294mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.448mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.27mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +28% |
| Содержит больше БелкиБелки | +258.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2297.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.37г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6548.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.9% |
