Сравнить продукты Гуайява и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +220.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1177.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +32514.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +48.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +252.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0.7mg | 253% |
| Медь | 0.23mg | 0.018mg | 24% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.1g | 21% |
| Витамин B9 | 49µg | 4µg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Кальций | 18mg | 105mg | 9% |
| Калий | 417mg | 130mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.141mg | 8% |
| Фосфор | 40mg | 87mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.035mg | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Натрий | 2mg | 109mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.443mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Марганец | 0.15mg | 0.057mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.288mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.967g | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.06g | 2% |
| Калорийность | 68kcal | 111kcal | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1.9µg | 2% |
| Углеводы | 14.32g | 20.81g | 2% |
| Витамин A | 31µg | 46µg | 2% |
| Магний | 22mg | 13mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Белки | 2.55g | 3.29g | 1% |
| Жиры | 0.95g | 1.63g | 1% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.075mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.441g | 1% |
| Железо | 0.26mg | 0.37mg | 1% |
| Цинк | 0.23mg | 0.38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 20.71g | N/A |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Триптофан | 0.022mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.126mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.273mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.221mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +568.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +406.9% |
