Сравнить продукты Гуайява и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +215.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1566.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +939.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +515% |
| Содержит больше СеленСелен | +7450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37950% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +151.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +880% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1209% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +702.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +364.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +321.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1135.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0.6mg | 253% |
| Селен | 0.6µg | 45.3µg | 81% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.877mg | 68% |
| Белки | 2.55g | 27.32g | 50% |
| Фосфор | 40mg | 246mg | 29% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.464mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 5.037mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 5.23g | 23% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.321mg | 22% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Жиры | 0.95g | 13.92g | 20% |
| Цинк | 0.23mg | 2.39mg | 20% |
| Медь | 0.23mg | 0.073mg | 17% |
| Холин | 7.6mg | 93.9mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 6.19g | 15% |
| Витамин B9 | 49µg | 5µg | 11% |
| Калорийность | 68kcal | 242kcal | 9% |
| Железо | 0.26mg | 0.87mg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Марганец | 0.15mg | 0.009mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.698mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 1.2g | 5% |
| Углеводы | 14.32g | 0g | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.29mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 62mg | 3% |
| Витамин A | 31µg | 2µg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 0µg | 2% |
| Магний | 22mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 0g | N/A |
| Кальций | 18mg | 19mg | 0% |
| Калий | 417mg | 423mg | 0% |
| Сахар | 8.92g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.022mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +971.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1365.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7014.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +199.3% |
