Сравнить продукты Гуайява и Шпецле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +997.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +134.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +182.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110% |
| Содержит больше СеленСелен | +3883.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +416.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +329.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +171% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +139.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +238.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Селен | 0.6µg | 23.9µg | 42% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.2g | 17% |
| Медь | 0.23mg | 0.098mg | 15% |
| Витамин B9 | 49µg | 7µg | 11% |
| Калий | 417mg | 38mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Марганец | 0.15mg | 0.315mg | 7% |
| Натрий | 2mg | 165mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.046mg | 5% |
| Фосфор | 40mg | 76mg | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.17mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.4mg | 4% |
| Калорийность | 68kcal | 138kcal | 4% |
| Цинк | 0.23mg | 0.65mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.263mg | 4% |
| Белки | 2.55g | 4.54g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Углеводы | 14.32g | 25.16g | 4% |
| Железо | 0.26mg | 0.6mg | 4% |
| Холин | 7.6mg | 25.7mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.03mg | 3% |
| Витамин A | 31µg | 6µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Жиры | 0.95g | 2.07g | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.552g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.419g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.581g | 1% |
| Кальций | 18mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 23.96g | N/A |
| Магний | 22mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 8.92g | 0.4g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.029g | N/A |
| Триптофан | 0.022mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.121mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +19.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176% |
| Содержит больше БелкиБелки | +78% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +117.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +567.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.7% |
