Сравнить продукты Гунбао и Лук-шалот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1278.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +231% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 0.039g | 20% |
| Натрий | 402mg | 12mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.757mg | 0.2mg | 16% |
| Белки | 9.76g | 2.5g | 15% |
| Селен | 8.1µg | 1.2µg | 13% |
| Жиры | 6.98g | 0.1g | 11% |
| Витамин K | 13.6µg | 0.8µg | 11% |
| Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.243mg | 0.345mg | 8% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.2g | 7% |
| Витамин E | 1.02mg | 0.04mg | 7% |
| Витамин A | 65µg | 0µg | 7% |
| Железо | 0.76mg | 1.2mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.352g | 0.017g | 6% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0µg | 5% |
| Витамин B9 | 16µg | 34µg | 5% |
| Фосфор | 94mg | 60mg | 5% |
| Холин | 37.4mg | 11.3mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.173g | 0.014g | 5% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.29mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.02mg | 3% |
| Калорийность | 129kcal | 72kcal | 3% |
| Калий | 218mg | 334mg | 3% |
| Цинк | 0.74mg | 0.4mg | 3% |
| Углеводы | 6.87g | 16.8g | 3% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.06mg | 2% |
| Медь | 0.073mg | 0.088mg | 2% |
| Кальций | 20mg | 37mg | 2% |
| Марганец | 0.256mg | 0.292mg | 2% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Магний | 24mg | 21mg | 1% |
| Витамин C | 7.1mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.37g | 13.6g | N/A |
| Сахар | 3.03g | 7.87g | N/A |
| Транс-жиры | 0.034g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.118mg | 0.028mg | 0% |
| Треонин | 0.407mg | 0.098mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.106mg | 0% |
| Лейцин | 0.775mg | 0.149mg | 0% |
| Лизин | 0.449mg | 0.125mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.081mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.265mg | 0.043mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +290.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6880% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15421.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7643.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
