Сравнить продукты Гунбао и Меч-рыба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1869.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +223.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +745.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +51.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +136.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +235.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1372.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +107.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 8.1µg | 68.5µg | 110% |
| Витамин D | 0µg | 16.6µg | 83% |
| Витамин D | 0IU | 666IU | 83% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 1.62µg | 63% |
| Витамин B3 | 2.757mg | 9.254mg | 41% |
| Фосфор | 94mg | 304mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.243mg | 0.615mg | 29% |
| Белки | 9.76g | 23.45g | 27% |
| Холестерин | 26mg | 78mg | 17% |
| Натрий | 402mg | 97mg | 13% |
| Марганец | 0.256mg | 0.013mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 1.368g | 11% |
| Витамин K | 13.6µg | 0.1µg | 11% |
| Витамин E | 1.02mg | 2.41mg | 9% |
| Витамин C | 7.1mg | 0mg | 8% |
| Калий | 218mg | 499mg | 8% |
| Холин | 37.4mg | 77.5mg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.089mg | 5% |
| Витамин B9 | 16µg | 2µg | 4% |
| Железо | 0.76mg | 0.45mg | 4% |
| Медь | 0.073mg | 0.046mg | 3% |
| Магний | 24mg | 35mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.352g | 1.911g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.173g | 3.544g | 3% |
| Калорийность | 129kcal | 172kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.417mg | 2% |
| Витамин A | 65µg | 43µg | 2% |
| Углеводы | 6.87g | 0g | 2% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.063mg | 1% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Кальций | 20mg | 6mg | 1% |
| Жиры | 6.98g | 7.93g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.37g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.03g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.74mg | 0.78mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.034g | 0.056g | N/A |
| Триптофан | 0.118mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 0.407mg | 1.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 1.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.775mg | 1.919mg | 0% |
| Лизин | 0.449mg | 2.168mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.699mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.922mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 1.216mg | 0% |
| Гистидин | 0.265mg | 0.695mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0.127g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.772g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0.168g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0.022g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +347.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +140.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.1% |
