Сравнить продукты Гунбао и Отбивные из свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2460% |
| Содержит больше КальцийКальций | +180% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +156.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +349.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1525% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +385.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1431.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +469.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +80.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 8.1µg | 36.4µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.49mg | 38% |
| Витамин B3 | 2.757mg | 7.927mg | 32% |
| Белки | 9.76g | 23.72g | 28% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.66µg | 23% |
| Цинк | 0.74mg | 3.15mg | 22% |
| Фосфор | 94mg | 241mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.313mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.243mg | 0.489mg | 19% |
| Холестерин | 26mg | 78mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.352g | 4.339g | 14% |
| Натрий | 402mg | 74mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 1.104mg | 12% |
| Витамин K | 13.6µg | 0µg | 11% |
| Марганец | 0.256mg | 0.01mg | 11% |
| Жиры | 6.98g | 14.35g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 1.894g | 8% |
| Витамин C | 7.1mg | 0mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.173g | 4.887g | 7% |
| Витамин A | 65µg | 4µg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Холин | 37.4mg | 67.5mg | 5% |
| Калорийность | 129kcal | 231kcal | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 40IU | 5% |
| Витамин E | 1.02mg | 0.21mg | 5% |
| Медь | 0.073mg | 0.105mg | 4% |
| Кальций | 20mg | 56mg | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 0µg | 4% |
| Калий | 218mg | 315mg | 3% |
| Углеводы | 6.87g | 0g | 2% |
| Железо | 0.76mg | 0.87mg | 1% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Магний | 24mg | 20mg | 1% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.37g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.03g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.034g | 0.066g | N/A |
| Триптофан | 0.118mg | 0.282mg | 0% |
| Треонин | 0.407mg | 1.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 1.123mg | 0% |
| Лейцин | 0.775mg | 1.952mg | 0% |
| Лизин | 0.449mg | 2.109mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.65mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.985mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 1.2mg | 0% |
| Гистидин | 0.265mg | 0.965mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.001g | N/A |
| 0.244g | 0.065g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0.003g | N/A |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0.065g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | 0.922g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
Белки:
23.72 г
Жиры:
14.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.45 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +235.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +143% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +105.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.339 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +124.9% |
