Густая похлебка или красное вино - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами густая похлебка и красное вино
- Густая похлебка и красное вино содержат примерно одинаковое количество калорий. Густая похлебка содержит 99 калорий, а красное вино содержит 85 калорий.
- Красное вино содержит меньше витамина A, полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров чем густая похлебка.
- Густая похлебка обеспечивает на 23% больше дневной нормы витамина A
- Красное вино имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта красное вино составляет 0, в то время как гликемический индекс продукта густая похлебка составляет 27.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Soup, chicken corn chowder, chunky, ready-to-serve, single brand и Alcoholic beverage, wine, table, red.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 0g | 13% |
| Натрий | 299mg | 4mg | 13% |
| Жиры | 6.3g | 0g | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 0g | 8% |
| Железо | 0.46mg | 6% | |
| Марганец | 0.132mg | 6% | |
| Белки | 3.1g | 0.07g | 6% |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Калий | 127mg | 4% | |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 4% | |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 0g | 3% |
| Фосфор | 23mg | 3% | |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.031mg | 2% | |
| Углеводы | 7.5g | 2.61g | 2% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.03mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.224mg | 1% | |
| Калорийность | 99kcal | 85kcal | 1% |
| Кальций | 8mg | 1% | |
| Цинк | 0.14mg | 1% | |
| Медь | 0.011mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.6g | 2.61g | N/A |
| Сахар | 0.62g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4328.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +983% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.49g
