Сравнить продукты Густая похлебка и куркума длинная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 861% | |
| Железо | 55mg | 688% | |
| Медь | 1.3mg | 144% | |
| Клетчатка | 0.9g | 22.7g | 87% |
| Калий | 2080mg | 61% | |
| Магний | 208mg | 50% | |
| Фосфор | 299mg | 43% | |
| Цинк | 4.5mg | 41% | |
| Витамин E | 4.43mg | 30% | |
| Углеводы | 7.5g | 67.14g | 20% |
| Кальций | 168mg | 17% | |
| Белки | 3.1g | 9.68g | 13% |
| Натрий | 299mg | 27mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 12% | |
| Калорийность | 99kcal | 312kcal | 11% |
| Селен | 6.2µg | 11% | |
| Витамин B5 | 0.542mg | 11% | |
| Витамин K | 13.4µg | 11% | |
| Холин | 49.2mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.35mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.107mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 0.756g | 8% |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Жиры | 6.3g | 3.25g | 5% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 5% | |
| Витамин B9 | 20µg | 5% | |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 0.449g | 2% |
| Витамин C | 0.7mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.6g | 44.44g | N/A |
| Сахар | 3.21g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 1.838g | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.33mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.47mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.14mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0% | |
| Валин | 0.66mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +538.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +212.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +795.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +608% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +151.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.838g
