Сравнить продукты Густая похлебка и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 171% | |
| Медь | 1.031mg | 115% | |
| Марганец | 2.179mg | 95% | |
| Витамин B2 | 1.138mg | 88% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 31.551g | 76% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 12.329g | 70% |
| Фосфор | 481mg | 69% | |
| Жиры | 6.3g | 49.93g | 67% |
| Магний | 270mg | 64% | |
| Железо | 3.71mg | 46% | |
| Клетчатка | 0.9g | 12.5g | 46% |
| Белки | 3.1g | 21.15g | 36% |
| Цинк | 3.12mg | 28% | |
| Кальций | 269mg | 27% | |
| Калорийность | 99kcal | 579kcal | 24% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 23% | |
| Калий | 733mg | 22% | |
| Витамин B1 | 0.205mg | 17% | |
| Натрий | 299mg | 1mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 11% | |
| Витамин B9 | 44µg | 11% | |
| Витамин B5 | 0.471mg | 9% | |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 3.802g | 9% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Углеводы | 7.5g | 21.55g | 5% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 4.35g | N/A | |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
| Содержит больше ВодаВода | +1761.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +582.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +692.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +196% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2384.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +548.9% |
