Сравнить продукты Густая похлебка и Спаржа лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +52.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 41.6µg | 35% | |
| Железо | 2.14mg | 27% | |
| Медь | 0.189mg | 21% | |
| Витамин B9 | 52µg | 13% | |
| Натрий | 299mg | 2mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 12% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 0.05g | 12% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 11% | |
| Жиры | 6.3g | 0.12g | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 0.04g | 8% |
| Витамин E | 1.13mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.091mg | 7% | |
| Фосфор | 52mg | 7% | |
| Марганец | 0.158mg | 7% | |
| Калий | 202mg | 6% | |
| Витамин C | 5.6mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.978mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.274mg | 5% | |
| Клетчатка | 0.9g | 2.1g | 5% |
| Цинк | 0.54mg | 5% | |
| Калорийность | 99kcal | 20kcal | 4% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Селен | 2.3µg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 0g | 3% |
| Магний | 14mg | 3% | |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Белки | 3.1g | 2.2g | 2% |
| Витамин A | 58µg | 38µg | 2% |
| Кальций | 24mg | 2% | |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Углеводы | 7.5g | 3.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 1.78g | N/A |
| Сахар | 1.88g | N/A | |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.084mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.075mg | 0% | |
| Лейцин | 0.128mg | 0% | |
| Лизин | 0.104mg | 0% | |
| Метионин | 0.031mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.075mg | 0% | |
| Валин | 0.115mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
3.88 г
Вода:
93.22 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3700% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
