Сравнить продукты Дайкон и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +950% |
Содержит больше КальцийКальций | +81.5% |
Содержит больше КалийКалий | +145.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335% |
Содержит больше МедьМедь | +267% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1573.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1356.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -19% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4281.6% |
Содержит больше СеленСелен | +485.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +860% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6456% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +723.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +858.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +763% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 12.535g | 83% |
Витамин B3 | 0.2mg | 13.112mg | 81% |
Жиры | 0.1g | 51.36g | 79% |
Марганец | 0.038mg | 1.665mg | 71% |
Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 25.941g | 65% |
Витамин E | 0mg | 9.1mg | 61% |
Насыщенные жиры | 0.03g | 10.325g | 47% |
Фосфор | 23mg | 335mg | 45% |
Белки | 0.6g | 22.21g | 43% |
Магний | 16mg | 168mg | 36% |
Медь | 0.115mg | 0.422mg | 34% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.441mg | 30% |
Калорийность | 18kcal | 598kcal | 29% |
Витамин C | 22mg | 0mg | 24% |
Цинк | 0.15mg | 2.51mg | 21% |
Витамин B5 | 0.138mg | 1.137mg | 20% |
Железо | 0.4mg | 1.74mg | 17% |
Витамин B9 | 28µg | 87µg | 15% |
Клетчатка | 1.6g | 5g | 14% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.192mg | 13% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.15mg | 11% |
Калий | 227mg | 558mg | 10% |
Холин | 7.3mg | 63mg | 10% |
Селен | 0.7µg | 4.1µg | 6% |
Углеводы | 4.1g | 22.31g | 6% |
Кальций | 27mg | 49mg | 2% |
Крахмал | 3.56g | 1% | |
Чистые углеводы | 2.5g | 17.31g | N/A |
Сахар | 2.5g | 10.49g | N/A |
Натрий | 21mg | 17mg | 0% |
Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
Триптофан | 0.003mg | 0.231mg | 0% |
Треонин | 0.025mg | 0.525mg | 0% |
Изолейцин | 0.026mg | 0.616mg | 0% |
Лейцин | 0.031mg | 1.546mg | 0% |
Лизин | 0.03mg | 0.681mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.265mg | 0% |
Фенилаланин | 0.02mg | 1.202mg | 0% |
Валин | 0.028mg | 0.782mg | 0% |
Гистидин | 0.011mg | 0.557mg | 0% |
Фруктоза | 0.12g | 0% | |
0.027g | N/A | ||
0.01g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Содержит больше ВодаВода | +7592.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +3601.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +51260% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +444.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +398.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +152494.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27755.6% |