Сравнить продукты Дайкон и Рожь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +587.5% |
Содержит больше КалийКалий | +124.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +557.5% |
Содержит больше МедьМедь | +219.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1666.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1343.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +6681.6% |
Содержит больше СеленСелен | +1885.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1480% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1155% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2035% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +955.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +539.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1866.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +316.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.038mg | 2.577mg | 110% |
Клетчатка | 1.6g | 15.1g | 54% |
Фосфор | 23mg | 332mg | 44% |
Железо | 0.4mg | 2.63mg | 28% |
Медь | 0.115mg | 0.367mg | 28% |
Витамин B5 | 0.138mg | 1.456mg | 26% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.316mg | 25% |
Витамин B3 | 0.2mg | 4.27mg | 25% |
Витамин C | 22mg | 0mg | 24% |
Углеводы | 4.1g | 75.86g | 24% |
Селен | 0.7µg | 13.9µg | 24% |
Цинк | 0.15mg | 2.65mg | 23% |
Магний | 16mg | 110mg | 22% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.294mg | 19% |
Белки | 0.6g | 10.34g | 19% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.251mg | 18% |
Калорийность | 18kcal | 338kcal | 16% |
Калий | 227mg | 510mg | 8% |
Витамин E | 0mg | 0.85mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 0.767g | 5% |
Витамин K | 0.3µg | 5.9µg | 5% |
Холин | 7.3mg | 30.4mg | 4% |
Витамин B9 | 28µg | 38µg | 3% |
Жиры | 0.1g | 1.63g | 2% |
Натрий | 21mg | 2mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.03g | 0.197g | 1% |
Чистые углеводы | 2.5g | 60.76g | N/A |
Кальций | 27mg | 24mg | 0% |
Сахар | 2.5g | 0.98g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.208g | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0.108mg | 0% |
Треонин | 0.025mg | 0.289mg | 0% |
Изолейцин | 0.026mg | 0.208mg | 0% |
Лейцин | 0.031mg | 0.563mg | 0% |
Лизин | 0.03mg | 0.286mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.153mg | 0% |
Фенилаланин | 0.02mg | 0.435mg | 0% |
Валин | 0.028mg | 0.317mg | 0% |
Гистидин | 0.011mg | 0.189mg | 0% |
Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +792.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1623.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1530% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1750.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +170.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1123.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1604.4% |