Сравнить продукты Дайкон и Сморчок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +59.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2945% |
| Содержит больше МедьМедь | +443.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1253.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +743.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1444.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +211.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +925% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1026% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +218.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +195.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.4mg | 12.18mg | 147% |
| Медь | 0.115mg | 0.625mg | 57% |
| Витамин D | 0µg | 5.1µg | 26% |
| Витамин D | 0IU | 206IU | 26% |
| Марганец | 0.038mg | 0.587mg | 24% |
| Витамин C | 22mg | 24% | |
| Фосфор | 23mg | 194mg | 24% |
| Цинк | 0.15mg | 2.03mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.205mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.252mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.136mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.138mg | 0.44mg | 6% |
| Калий | 227mg | 411mg | 5% |
| Белки | 0.6g | 3.12g | 5% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.8g | 5% |
| Витамин B9 | 28µg | 9µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.069mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 0.433g | 3% |
| Селен | 0.7µg | 2.2µg | 3% |
| Кальций | 27mg | 43mg | 2% |
| Холин | 7.3mg | 1% | |
| Калорийность | 18kcal | 31kcal | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.57g | 1% |
| Магний | 16mg | 19mg | 1% |
| Углеводы | 4.1g | 5.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.5g | 2.3g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 0.6g | N/A |
| Натрий | 21mg | 21mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0.065g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.052g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +420% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +470% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +205.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +862.2% |
