Сравнить продукты Даси и Bean and ham soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +194.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +392.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1176.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +541.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +488.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1382.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +659.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1211.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +536.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 5.1µg | 52% |
| Селен | 27.6µg | 4.3µg | 42% |
| Натрий | 1067mg | 187mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.029mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.269g | 28% |
| Белки | 16.7g | 4.19g | 25% |
| Фосфор | 166mg | 13mg | 22% |
| Жиры | 13.89g | 1.03g | 20% |
| Калорийность | 438kcal | 81kcal | 18% |
| Холин | 114.5mg | 18mg | 18% |
| Углеводы | 64.88g | 13.66g | 17% |
| Клетчатка | 0.2g | 4g | 15% |
| Кальций | 187mg | 38mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.252g | 14% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.324mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.415g | 12% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.03µg | 11% |
| Марганец | 0.228mg | 10% | |
| Магний | 56mg | 19mg | 9% |
| Медь | 0mg | 0.082mg | 9% |
| Холестерин | 13mg | 2mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.056mg | 4% |
| Калий | 309mg | 158mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.046mg | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.53mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 3% | |
| Витамин E | 0.72mg | 0.39mg | 2% |
| Витамин B9 | 21µg | 29µg | 2% |
| Витамин A | 25µg | 35µg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 1.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 9.66g | N/A |
| Железо | 1.03mg | 1.02mg | 0% |
| Сахар | 14.47g | 3.17g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
4.19 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
13.66 г
Вода:
79.91 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +298.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1248.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +375% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +3374.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.252 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.415 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.269 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1192.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1567.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
