Сравнить продукты Даси и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +262.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5755.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5475% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +320% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +296.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +358.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2865.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +294.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1850% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 1.2µg | 55% |
| Цинк | 0.09mg | 5.27mg | 47% |
| Натрий | 1067mg | 86mg | 43% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 1.19µg | 37% |
| Медь | 0mg | 0.303mg | 34% |
| Железо | 1.03mg | 3.73mg | 34% |
| Селен | 27.6µg | 11.8µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.23g | 28% |
| Углеводы | 64.88g | 0g | 22% |
| Холестерин | 13mg | 75mg | 21% |
| Белки | 16.7g | 27.1g | 21% |
| Жиры | 13.89g | 3.03g | 17% |
| Кальций | 187mg | 17mg | 17% |
| Калорийность | 438kcal | 143kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.61mg | 14% |
| Магний | 56mg | 0mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.93g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 1.36g | 10% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 3.95mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0mg | 8% |
| Фосфор | 166mg | 201mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 5µg | 4% |
| Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.34mg | 3% |
| Калий | 309mg | 405mg | 3% |
| Марганец | 0.042mg | 2% | |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Холин | 114.5mg | 106.4mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 0g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
35%
Итоговая оценка минералов
53%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 981mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.503g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Даси содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 62mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах