Сравнить продукты Даси и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +836.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8200% |
| Содержит больше СеленСелен | +4500% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1533.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2937% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +7056.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23050% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +374.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1308.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~67.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48672.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26282.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 2.908mg | 126% | |
| Витамин B2 | 0.43mg | 1.27mg | 65% |
| Витамин K | 66.9µg | 0µg | 56% |
| Селен | 27.6µg | 0.6µg | 49% |
| Натрий | 1067mg | 12mg | 46% |
| Белки | 16.7g | 0.04g | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.017g | 30% |
| Фосфор | 166mg | 2mg | 23% |
| Жиры | 13.89g | 0.06g | 21% |
| Холин | 114.5mg | 1.6mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.007g | 16% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.081mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.011g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Цинк | 0.09mg | 1.47mg | 13% |
| Железо | 1.03mg | 0.11mg | 12% |
| Калорийность | 438kcal | 260kcal | 9% |
| Кальций | 187mg | 102mg | 9% |
| Магний | 56mg | 21mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.002mg | 8% |
| Витамин E | 0.72mg | 0mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 0µg | 5% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.066mg | 3% |
| Калий | 309mg | 212mg | 3% |
| Медь | 0mg | 0.018mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.036mg | 1% | |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Углеводы | 64.88g | 67.04g | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Чистые углеводы | 64.68g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 60.46g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
24%
Итоговая оценка минералов
53%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1055mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.426g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Даси содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины