Сравнить продукты Даси и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4575% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93% |
| Содержит больше СеленСелен | +1740% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +833.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +148.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +286% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +173.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +161.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +401.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +864.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +513% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 25.26g | 99% |
| Жиры | 13.89g | 69.61g | 86% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 32.89g | 69% |
| Витамин K | 66.9µg | 56% | |
| Селен | 27.6µg | 1.5µg | 47% |
| Натрий | 1067mg | 25mg | 45% |
| Холестерин | 13mg | 90mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.386mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 8.11g | 24% |
| Углеводы | 64.88g | 0g | 22% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.82µg | 22% |
| Холин | 114.5mg | 21% | |
| Белки | 16.7g | 6.38g | 21% |
| Кальций | 187mg | 4mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.236mg | 15% |
| Магний | 56mg | 3mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 4.535mg | 13% |
| Калорийность | 438kcal | 655kcal | 11% |
| Фосфор | 166mg | 86mg | 11% |
| Железо | 1.03mg | 0.42mg | 8% |
| Цинк | 0.09mg | 0.84mg | 7% |
| Калий | 309mg | 148mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 1µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Медь | 0mg | 0.04mg | 4% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.29mg | 3% |
| Витамин A | 25µg | 3µg | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 0g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.21mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.168mg | 0% | |
| Лейцин | 0.446mg | 0% | |
| Лизин | 0.528mg | 0% | |
| Метионин | 0.095mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
29%
Итоговая оценка минералов
53%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1042mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Даси содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Даси содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 21.827g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины