Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Датский тесто и Yellow cake

Сравнить

Инфографика

Датский тесто vs Yellow cake infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Цинк +66.7%
Содержит больше Марганец +58.1%
Содержит больше Селен +220.3%
Содержит больше Железо +12.8%
Содержит больше Магний +33.3%
Содержит больше Фосфор +27.8%
Содержит больше Калий +90.8%
Содержит меньше Натрий -25.7%
Содержит больше Медь +78.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 32
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 68% 11% 47% 9% 55% 20% 30% 46% 104%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 77% 15% 60% 17% 41% 12% 53% 29% 33%
Содержит больше Цинк +66.7%
Содержит больше Марганец +58.1%
Содержит больше Селен +220.3%
Содержит больше Железо +12.8%
Содержит больше Магний +33.3%
Содержит больше Фосфор +27.8%
Содержит больше Калий +90.8%
Содержит меньше Натрий -25.7%
Содержит больше Медь +78.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 32

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +392.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +341.9%
Содержит больше Витамин B2 +179.6%
Содержит больше Витамин B3 +150%
Содержит больше Витамин B5 +84.2%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +172.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +1185.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин K +263.8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 7% 0% 1% 48% 60% 38% 19% 10% 45% 25% 18%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 90% 6% 0% 11% 22% 15% 10% 0% 17% 0% 63%
Содержит больше Витамин A +392.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +341.9%
Содержит больше Витамин B2 +179.6%
Содержит больше Витамин B3 +150%
Содержит больше Витамин B5 +84.2%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +172.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +1185.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин K +263.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +153.2%
Содержит больше Жиры +23.4%
Содержит больше Вода +40.3%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Углеводы +48.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.35
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
3% 18% 55% 22%
Белки: 3.16 г
Жиры: 17.75 г
Углеводы: 55.36 г
Вода: 22.38 г
Другое: 1.35 г
Содержит больше Белки +153.2%
Содержит больше Жиры +23.4%
Содержит больше Вода +40.3%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Углеводы +48.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.35

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +56.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -14.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +83.6%
33% 55% 12%
Насыщенные жиры: 6.794 г
Мононенасыщенные жиры: 11.313 г
Полиненасыщенные жиры: 2.575 г
33% 41% 27%
Насыщенные жиры: 5.793 г
Мононенасыщенные жиры: 7.214 г
Полиненасыщенные жиры: 4.728 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +56.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -14.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +83.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Датский тесто Yellow cake
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Датский тесто Yellow cake Мнение
36.2g 53.86g Yellow cake
Белки 8g 3.16g Датский тесто
Жиры 21.9g 17.75g Датский тесто
Углеводы 37.2g 55.36g Yellow cake
Калорийность 374kcal 379kcal Yellow cake
Крахмал 8.55g Yellow cake
Фруктоза 0.62g Yellow cake
Сахар 6.95g 39.22g Датский тесто
Клетчатка 1g 1.5g Yellow cake
Кальций 35mg 32mg Датский тесто
Железо 1.8mg 2.03mg Yellow cake
Магний 15mg 20mg Yellow cake
Фосфор 108mg 138mg Yellow cake
Калий 98mg 187mg Yellow cake
Натрий 417mg 310mg Yellow cake
Цинк 0.7mg 0.42mg Датский тесто
Медь 0.089mg 0.159mg Yellow cake
Марганец 0.351mg 0.222mg Датский тесто
Селен 18.9µg 5.9µg Датский тесто
Витамин A 128IU 26IU Датский тесто
Витамин A, RAE 35µg 7µg Датский тесто
Витамин E 0.35mg 4.5mg Yellow cake
Витамин D 2IU 6IU Yellow cake
Витамин D 0µg 0.2µg Yellow cake
Витамин C 0.1mg 0mg Датский тесто
Витамин B1 0.19mg 0.043mg Датский тесто
Витамин B2 0.26mg 0.093mg Датский тесто
Витамин B3 2mg 0.8mg Датский тесто
Витамин B5 0.304mg 0.165mg Датский тесто
Витамин B6 0.04mg 0mg Датский тесто
Витамин B9, общий 60µg 22µg Датский тесто
Витамин B12 0.2µg 0µg Датский тесто
Витамин K 6.9µg 25.1µg Yellow cake
Триптофан 0.089mg Датский тесто
Треонин 0.293mg Датский тесто
Изолейцин 0.371mg Датский тесто
Лейцин 0.644mg Датский тесто
Лизин 0.43mg Датский тесто
Метионин 0.174mg Датский тесто
Фенилаланин 0.402mg Датский тесто
Валин 0.412mg Датский тесто
Гистидин 0.205mg Датский тесто
Холестерин 23mg 16mg Yellow cake
Транс-жиры 1.313g Датский тесто
Насыщенные жиры 6.794g 5.793g Yellow cake
0.001g 0g Датский тесто
Мононенасыщенные жиры 11.313g 7.214g Датский тесто
Полиненасыщенные жиры 2.575g 4.728g Yellow cake
0.004g Yellow cake
3.999g Yellow cake
0.026g Yellow cake
0.474g Yellow cake
0.001g Yellow cake

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Датский тесто Yellow cake
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Датский тесто
19%
Yellow cake
Итоговая оценка минералов
40%
Датский тесто
34%
Yellow cake

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.27g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Датский тесто
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Yellow cake
Yellow cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 107mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Yellow cake
Yellow cake содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Yellow cake
Yellow cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.001g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Yellow cake
Гликемический индекс продукта Yellow cake ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients
  2. Yellow cake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174944/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.