Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Датский тесто и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Датский тесто vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 8.6% 68% 30% 19% 46% 54% 46% 103%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше КальцийКальций +400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +80%
Содержит больше МедьМедь +11.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -50.8%
Содержит больше МарганецМарганец +756.1%
Содержит больше СеленСелен +34%
Содержит больше КалийКалий +188.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +252.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +20.4%
Одинаковое количество вещества Магний ~15mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 12% 7% 0% 48% 60% 38% 18% 9.2% 25% 17% 45% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +22.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1400%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +55.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +127%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +400%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1235%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Датский тесто Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0.2µg 2.67µg 103%
Натрий 417mg 848mg 19%
Холестерин 23mg 78mg 18%
Витамин B1 0.19mg 0.38mg 16%
Цинк 0.7mg 2.47mg 16%
Витамин B9 60µg 4µg 14%
Марганец 0.351mg 0.041mg 13%
Витамин B6 0.04mg 0.2mg 12%
Углеводы 37.2g 2g 12%
Железо 1.8mg 1mg 10%
Селен 18.9µg 14.1µg 9%
Мононенасыщенные жиры 11.313g 8g 8%
Витамин B5 0.304mg 0.69mg 8%
Белки 8g 12.2g 8%
Полиненасыщенные жиры 2.575g 1.58g 7%
Витамин B3 2mg 3.11mg 7%
Жиры 21.9g 26.34g 7%
Витамин K 6.9µg 6%
Калий 98mg 283mg 5%
Холин 20.1mg 4%
Витамин B2 0.26mg 0.213mg 4%
Калорийность 374kcal 297kcal 4%
Клетчатка 1g 0g 4%
Витамин A 35µg 0µg 4%
Насыщенные жиры 6.794g 6.08g 3%
Фосфор 108mg 130mg 3%
Кальций 35mg 7mg 3%
Витамин E 0.35mg 2%
Медь 0.089mg 0.08mg 1%
Витамин C 0.1mg 0mg 0%
Чистые углеводы 36.2g 2g N/A
Витамин D 2IU 0%
Магний 15mg 15mg 0%
Сахар 6.95g 0g N/A
Триптофан 0.089mg 0.107mg 0%
Треонин 0.293mg 0.465mg 0%
Изолейцин 0.371mg 0.485mg 0%
Лейцин 0.644mg 0.81mg 0%
Лизин 0.43mg 0.903mg 0%
Метионин 0.174mg 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0.405mg 0%
Валин 0.412mg 0.464mg 0%
Гистидин 0.205mg 0.395mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1760%
Содержит больше БелкиБелки +52.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +20.3%
Содержит больше ВодаВода +80.4%
Содержит больше ДругоеДругое +87.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 55% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.794 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.313 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.575 г
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +41.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +63%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -10.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.