Датский тесто или взбитые сливки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3500% |
| Содержит больше МедьМедь | +790% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +89.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35000% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +188.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +413.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2757.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +263.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +437.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +45% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 18.9µg | 1.4µg | 32% |
| Насыщенные жиры | 6.794g | 13.831g | 32% |
| Железо | 1.8mg | 0.05mg | 22% |
| Холестерин | 23mg | 76mg | 18% |
| Натрий | 417mg | 8mg | 18% |
| Витамин A | 35µg | 188µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.065mg | 15% |
| Марганец | 0.351mg | 0.001mg | 15% |
| Витамин B9 | 60µg | 3µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.037mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 6.418g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 0.825g | 12% |
| Витамин B3 | 2mg | 0.07mg | 12% |
| Белки | 8g | 3.2g | 10% |
| Медь | 0.089mg | 0.01mg | 9% |
| Углеводы | 37.2g | 12.49g | 8% |
| Кальций | 35mg | 101mg | 7% |
| Калорийность | 374kcal | 257kcal | 6% |
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.29µg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин K | 6.9µg | 1.9µg | 4% |
| Фосфор | 108mg | 89mg | 3% |
| Цинк | 0.7mg | 0.37mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.64mg | 2% |
| Витамин D | 2IU | 16IU | 2% |
| Холин | 20.1mg | 16.8mg | 1% |
| Магний | 15mg | 11mg | 1% |
| Калий | 98mg | 147mg | 1% |
| Жиры | 21.9g | 22.22g | 0% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 36.2g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 6.95g | 8g | N/A |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.305mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.041mg | 0% |
| Триптофан | 0.089mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.293mg | 0.144mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.194mg | 0% |
| Лейцин | 0.644mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.43mg | 0.254mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.154mg | 0% |
| Валин | 0.412mg | 0.214mg | 0% |
| Гистидин | 0.205mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +95.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~22.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +212.1% |
