Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Датский тесто и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Датский тесто vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 8.6% 68% 30% 19% 46% 54% 46% 103%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +65.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -61.7%
Содержит больше МарганецМарганец +680%
Содержит больше СеленСелен +51.2%
Содержит больше КальцийКальций +182.9%
Содержит больше КалийКалий +55.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +71.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +90.7%
Одинаковое количество вещества Магний ~15mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.097mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 12% 7% 0% 48% 60% 38% 18% 9.2% 25% 17% 45% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +84.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +245.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +114.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +900%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +33.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +315%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +685%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.31mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Датский тесто Хот-дог DV% diff.
Витамин B12 0.2µg 1.57µg 57%
Натрий 417mg 1090mg 29%
Холестерин 23mg 77mg 18%
Фосфор 108mg 206mg 14%
Витамин B9 60µg 6µg 14%
Марганец 0.351mg 0.045mg 13%
Селен 18.9µg 12.5µg 12%
Полиненасыщенные жиры 2.575g 4.404g 12%
Витамин B2 0.26mg 0.121mg 11%
Витамин B1 0.19mg 0.055mg 11%
Углеводы 37.2g 4.17g 11%
Витамин B6 0.04mg 0.166mg 10%
Железо 1.8mg 1.09mg 9%
Кальций 35mg 99mg 6%
Жиры 21.9g 25.76g 6%
Витамин K 6.9µg 6%
Цинк 0.7mg 1.2mg 5%
Белки 8g 10.26g 5%
Холин 20.1mg 4%
Витамин B3 2mg 2.665mg 4%
Насыщенные жиры 6.794g 7.666g 4%
Калорийность 374kcal 290kcal 4%
Витамин A 35µg 0µg 4%
Клетчатка 1g 0g 4%
Калий 98mg 152mg 2%
Витамин E 0.35mg 0.19mg 1%
Медь 0.089mg 0.097mg 1%
Витамин C 0.1mg 0mg 0%
Чистые углеводы 36.2g 4.17g N/A
Витамин D 2IU 0%
Магний 15mg 15mg 0%
Сахар 6.95g N/A
Витамин B5 0.304mg 0.31mg 0%
Мононенасыщенные жиры 11.313g 11.386g 0%
Триптофан 0.089mg 0.111mg 0%
Треонин 0.293mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.371mg 0.53mg 0%
Лейцин 0.644mg 0.907mg 0%
Лизин 0.43mg 0.963mg 0%
Метионин 0.174mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0.445mg 0%
Валин 0.412mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.205mg 0.331mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +792.1%
Содержит больше БелкиБелки +28.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +17.6%
Содержит больше ВодаВода +79.3%
Содержит больше ДругоеДругое +133.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 55% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.794 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.313 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.575 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -11.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +71%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~11.386g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.