Сравнить продукты Детская еда и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +358.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1854.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +276% |
Содержит больше КалийКалий | +50.8% |
Содержит больше МедьМедь | +421.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +69.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +84.9% |
Содержит больше СеленСелен | +7301.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +228.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +295.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7662.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11667.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +483.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +24.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 25.9µg | 1917µg | 3438% |
Железо | 47.5mg | 2.43mg | 563% |
Витамин B3 | 34.714mg | 0.295mg | 215% |
Витамин B2 | 2.717mg | 0.035mg | 206% |
Медь | 0.334mg | 1.743mg | 157% |
Витамин B1 | 2.438mg | 0.617mg | 152% |
Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 24.399g | 151% |
Жиры | 4.4g | 67.1g | 96% |
Насыщенные жиры | 0.769g | 16.134g | 70% |
Магний | 100mg | 376mg | 66% |
Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 23.879g | 57% |
Кальций | 733mg | 160mg | 57% |
Марганец | 1.223mg | 53% | |
Фосфор | 392mg | 725mg | 48% |
Углеводы | 73.4g | 11.74g | 21% |
Витамин B5 | 1.074mg | 0.184mg | 18% |
Цинк | 2.4mg | 4.06mg | 15% |
Калорийность | 379kcal | 659kcal | 14% |
Витамин E | 3.68mg | 5.65mg | 13% |
Витамин B6 | 0.189mg | 0.101mg | 7% |
Калий | 437mg | 659mg | 7% |
Витамин B9 | 43µg | 22µg | 5% |
Белки | 12.2g | 14.32g | 4% |
Витамин C | 2.3mg | 0.7mg | 2% |
Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
Холин | 23.2mg | 28.8mg | 1% |
Чистые углеводы | 65.9g | 4.24g | N/A |
Сахар | 0.87g | 2.33g | N/A |
Клетчатка | 7.5g | 7.5g | 0% |
Крахмал | 0.25g | 0% | |
Натрий | 3mg | 3mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.158mg | 0.135mg | 0% |
Треонин | 0.4mg | 0.365mg | 0% |
Изолейцин | 0.477mg | 0.518mg | 0% |
Лейцин | 1.041mg | 1.19mg | 0% |
Лизин | 0.404mg | 0.49mg | 0% |
Метионин | 0.24mg | 1.124mg | 0% |
Фенилаланин | 0.672mg | 0.639mg | 0% |
Валин | 0.653mg | 0.76mg | 0% |
Гистидин | 0.286mg | 0.409mg | 0% |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +525.2% |
Содержит больше ВодаВода | +95.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +17.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1425% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.42г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1880% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1337.8% |