Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Коричневый сахар

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Коричневый сахар infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 25% 12% 27% 16% 0.82% 1.7% 3.7% 8.3% 6.5%
Содержит больше МагнийМагний +1011.1%
Содержит больше КальцийКальций +783.1%
Содержит больше КалийКалий +228.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6590.1%
Содержит больше МедьМедь +610.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +7900%
Содержит больше ФосфорФосфор +9700%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.3%
Содержит больше СеленСелен +2058.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 2.1% 7.9% 9.5% 0% 0% 0.75% 1.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +31458.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +713.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +361%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +4200%
Содержит больше ХолинХолин +908.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Коричневый сахар DV% diff.
Железо 47.5mg 0.71mg 585%
Витамин B3 34.714mg 0.11mg 216%
Витамин B2 2.717mg 0mg 209%
Витамин B1 2.438mg 0mg 203%
Кальций 733mg 83mg 65%
Фосфор 392mg 4mg 55%
Селен 25.9µg 1.2µg 45%
Медь 0.334mg 0.047mg 32%
Клетчатка 7.5g 0g 30%
Витамин E 3.68mg 0mg 25%
Белки 12.2g 0.12g 24%
Цинк 2.4mg 0.03mg 22%
Магний 100mg 9mg 22%
Витамин B5 1.074mg 0.132mg 19%
Витамин B6 0.189mg 0.041mg 11%
Витамин B9 43µg 1µg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0g 11%
Калий 437mg 133mg 9%
Углеводы 73.4g 98.09g 8%
Жиры 4.4g 0g 7%
Холин 23.2mg 2.3mg 4%
Марганец 0.064mg 3%
Насыщенные жиры 0.769g 0g 3%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0g 3%
Фруктоза 1.11g 1%
Витамин K 1.5µg 0µg 1%
Натрий 3mg 28mg 1%
Калорийность 379kcal 380kcal 0%
Чистые углеводы 65.9g 98.09g N/A
Сахар 0.87g 97.02g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.4mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0%
Лейцин 1.041mg 0%
Лизин 0.404mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0%
Валин 0.653mg 0%
Гистидин 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
98%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.09 г
Вода: 1.34 г
Другое: 0.45 г
Содержит больше БелкиБелки +10066.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +400%
Содержит больше ДругоеДругое +633.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +33.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Коричневый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168833/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.