Сравнить продукты Детская еда и Курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
1
Содержит больше МагнийМагний | +334.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +4786.7% |
Содержит больше КалийКалий | +96% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3669.8% |
Содержит больше МедьМедь | +406.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +23.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +115.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1263% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3769.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1517.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +309% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +760% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4700% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +60% |
Содержит больше ХолинХолин | +184.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
3
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-1042.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +123.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +209.1% |
Содержит больше ВодаВода | +787.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +342.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +75% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Железо | 47.5mg | 1.26mg | 578% |
Витамин B1 | 2.438mg | 0.063mg | 198% |
Витамин B2 | 2.717mg | 0.168mg | 196% |
Витамин B3 | 34.714mg | 8.487mg | 164% |
Кальций | 733mg | 15mg | 72% |
Фосфор | 392mg | 182mg | 30% |
Медь | 0.334mg | 0.066mg | 30% |
Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
Белки | 12.2g | 27.3g | 30% |
Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
Углеводы | 73.4g | 0g | 24% |
Витамин E | 3.68mg | 0.27mg | 23% |
Магний | 100mg | 23mg | 18% |
Витамин B6 | 0.189mg | 0.4mg | 16% |
Насыщенные жиры | 0.769g | 3.79g | 14% |
Жиры | 4.4g | 13.6g | 14% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Витамин B9 | 43µg | 5µg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 5.34g | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 2.97g | 8% |
Холин | 23.2mg | 65.9mg | 8% |
Калорийность | 379kcal | 239kcal | 7% |
Калий | 437mg | 223mg | 6% |
Витамин A | 1µg | 48µg | 5% |
Селен | 25.9µg | 23.9µg | 4% |
Цинк | 2.4mg | 1.94mg | 4% |
Натрий | 3mg | 82mg | 3% |
Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
Марганец | 0.02mg | 1% | |
Витамин B5 | 1.074mg | 1.03mg | 1% |
Витамин K | 1.5µg | 2.4µg | 1% |
Чистые углеводы | 65.9g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Сахар | 0.87g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.158mg | 0.305mg | 0% |
Треонин | 0.4mg | 1.128mg | 0% |
Изолейцин | 0.477mg | 1.362mg | 0% |
Лейцин | 1.041mg | 1.986mg | 0% |
Лизин | 0.404mg | 2.223mg | 0% |
Метионин | 0.24mg | 0.726mg | 0% |
Фенилаланин | 0.672mg | 1.061mg | 0% |
Валин | 0.653mg | 1.325mg | 0% |
Гистидин | 0.286mg | 0.802mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
36%
Итоговая оценка минералов
260%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Курятина ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.021g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах