Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Мороженое

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Мороженое infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 38% 18% 3.4% 7.7% 19% 45% 10% 1% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +614.3%
Содержит больше КальцийКальций +472.7%
Содержит больше КалийКалий +119.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +52677.8%
Содержит больше МедьМедь +1352.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +247.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +273.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.3%
Содержит больше СеленСелен +1338.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 39% 6% 3% 10% 55% 2.2% 35% 11% 49% 0.75% 3.8% 14%
Содержит больше Витамин CВитамин C +283.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1126.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +5846.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1032.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +29825.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +84.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +293.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +760%
Содержит больше Витамин AВитамин A +11700%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +12.1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
4% 11% 24% 61%
Белки: 3.5 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 23.6 г
Вода: 61 г
Другое: 0.9 г
Содержит больше БелкиБелки +248.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +211%
Содержит больше ДругоеДругое +266.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +150%
Содержит больше ВодаВода +810.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.79 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.969 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.452 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -88.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +275.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +146.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Детская еда Мороженое
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Мороженое DV% diff.
Железо 47.5mg 0.09mg 593%
Витамин B3 34.714mg 0.116mg 216%
Витамин B1 2.438mg 0.041mg 200%
Витамин B2 2.717mg 0.24mg 191%
Кальций 733mg 128mg 61%
Селен 25.9µg 1.8µg 44%
Фосфор 392mg 105mg 41%
Медь 0.334mg 0.023mg 35%
Клетчатка 7.5g 0.7g 27%
Насыщенные жиры 0.769g 6.79g 27%
Витамин E 3.68mg 0.3mg 23%
Магний 100mg 14mg 20%
Белки 12.2g 3.5g 17%
Углеводы 73.4g 23.6g 17%
Витамин B12 0µg 0.39µg 16%
Цинк 2.4mg 0.69mg 16%
Холестерин 0mg 44mg 15%
Витамин A 1µg 118µg 13%
Витамин B6 0.189mg 0.048mg 11%
Витамин B9 43µg 5µg 10%
Жиры 4.4g 11g 10%
Витамин B5 1.074mg 0.581mg 10%
Калорийность 379kcal 207kcal 9%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 0.452g 8%
Калий 437mg 199mg 7%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 2.969g 4%
Натрий 3mg 80mg 3%
Витамин C 2.3mg 0.6mg 2%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин D 0IU 8IU 1%
Витамин K 1.5µg 0.3µg 1%
Холин 23.2mg 26mg 1%
Чистые углеводы 65.9g 22.9g N/A
Сахар 0.87g 21.22g N/A
Марганец 0.008mg 0%
Триптофан 0.158mg 0.045mg 0%
Треонин 0.4mg 0.146mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.195mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.316mg 0%
Лизин 0.404mg 0.258mg 0%
Метионин 0.24mg 0.081mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.157mg 0%
Валин 0.653mg 0.217mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.088mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.003g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Детская еда Мороженое
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
Детская еда
18%
Мороженое
Итоговая оценка минералов
260%
Детская еда
16%
Мороженое

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.021g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Детская еда
Гликемический индекс продукта Детская еда ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167575/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.